Yawara-Jitsu is een wetenschappelijke zelfverdediging techniek. Het leert je te verdedigen tegen de meest voorkomende aanvalsvormen in het dagelijkse leven.
De lesmethode is wetenschappelijk, rationeel en progressief.
Deze intensieve beginners cursus leert een basis protocol om je tegen de meest voorkomende aanvalstechnieken te verdedigen.
Elke techniek bevat een beschrijving en een 3D animatie, die heel duidelijk laat zien hoe de techniek moet worden uitgevoerd.
De animatie toont de beweging eerst in slow-motion. Pijlen geven aan op welke punten je je aandacht precies moet vestigen.
Daarna wordt de beweging op volle snelheid afgespeeld.
Op deze manier leer je heel goed elke stap die je moet nemen om jezelf te verdedigen.